Спокойной ночи

Вчера я ложился спать и понял одну сложнопростую штуку.

Учёные долго спорят и выясняют, зачем человеку нужен сон.

Всё просто, друзья.

Для того чтобы понять зачем нужен сон, представьте, что было бы, если бы его не было бы. Сейчас мы 8 часов работаем, 8 отдыхаем, 8 спим. Если бы мы не спали, т.е, не было бы у организма такой потребности, то с большой вероятностью, работали бы 16 часов. Тут можно спорить, 16 vs 8 или 12 vs 12 или ещё как, не важно. Смотрите дальше.

Что мы делаем, когда не успеваем? Правильно, мы жертвуем частью сна, на то, чтобы увеличить временно свой рабочий день. Т.е. поспим сёдня 6 часов, поработаем 10. А что было бы, если мы не спали? Вот именно, время взять взаймы негде. У отдыха(личного времени, времени на дорогу домой, на уборку дома и хождение в магазин и туалет) брать нельзя.
Поэтому - не было бы сна, мы бы постоянно неуспевали.

С другой стороны, организм человека мудр, и баланс отлажен - биологические механизмы всегда возвращают нас в средний режим - 8 часов сна в сутки. А так бы мы по эволюционной дорожке давно бы уже сидели на работе по 16 часов :)

Приятных вам снов!